近几年，越来越多的手机APP涌现出来，其中哄睡APP就是一个受欢迎的分类。不过它们大多是可以让人们安心舒缓，放松心情，以便早点进入宁静的梦乡。下面系统介绍几款特别好用的哄睡APP。
首先，SleepBot是一款安月茹心理调适师推出的APP，它旨在通过记录日常睡眠模式，改善用户的睡眠质量。用户可以用它来监测和调节自己的睡眠，以获得完美的睡眠质量。SleepBot采用科学优化引擎，提供全方位的哄睡解决方案，其中的各种实用工具将帮助使用者实现良好的睡眠状态。
其次是Pzizz，它是一款非常实用的哄睡APP，可以让人找到理想的睡眠环境。Pzizz的主要目的是帮助每一个人在最短的时间内实现安稳的睡眠状态，为了达到这一目的，它会通过调整声音，图像和文本来帮助用户实现一次舒适的睡眠。
最后是Sleep Genius，它有特殊信号系统，使用者可以通过60分钟的冥想回答提升睡眠质量的问题，随着使用时间的增加，用户能获得更深刻的睡眠。另外，这款APP还有几个休息调整模式，用户可以选择自己想要的睡眠状态，同时还可以完成帮助它们放松情绪的简单任务。
以上就是介绍了几款特别有效的哄睡APP，当我们每天疲惫不堪时，它们可以提供我们良好的休息环境以及舒适的睡眠状态，有效放松心情。
