手机观看哄睡视频有哪些推荐?

可以推荐一些轻音乐、自然声、白噪音等类型的哄睡视频,比如“轻音乐伴睡”、“森林小溪声”、“海浪声”等,抑或是一些慢节奏的冥想引导视频,这些都能帮助放松身心,促进入睡。

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